5月份上的班，现在9月20日打电话说要跟我解除劳动合同，我能拿到多少赔偿

5月份上班到9月20日被解除劳动合同，赔偿金额需结合解除原因、工作年限等因素确定。以下按不同情况为你详细说明：
1. 如果用人单位是依法解除劳动合同（如劳动者存在过错、客观情况重大变化等），且符合《劳动合同法》第四十六条规定的支付经济补偿情形：你5月上班至9月20日，工作年限不满6个月，按规定用人单位应支付半个月工资的经济补偿。月工资以你劳动合同解除前的平均工资计算。
2. 如果用人单位是违法解除劳动合同（如无合法理由、未履行法定程序等）：你有权要求用人单位支付赔偿金，赔偿金标准为经济补偿标准的二倍，即1个月工资（半个月工资×2）。
3. 如果用人单位解除劳动合同属于无需支付经济补偿的情形（如劳动者主动辞职、因劳动者过错被解除且符合法定条件等）：则你可能无法获得赔偿。
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5月份上班到9月20日被解除劳动合同，其赔偿的法律依据主要来自《中华人民共和国劳动合同法》。
根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条（2012年修正版）规定：“经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。” 你5月上班至9月20日，工作未满6个月，若符合支付经济补偿情形，按此条规定应获得半个月工资的经济补偿。同时，该法第八十七条规定：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。” 若单位系违法解除，你可据此主张1个月工资的赔偿金。
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5月份上班到9月20日被解除劳动合同，为维护你的合法权益，可参考以下实用行动建议：
1. 核实解除原因：首先向用人单位了解解除劳动合同的具体原因，并要求其出具书面的解除劳动合同通知书。这能帮助你判断单位解除行为是否合法，是后续主张赔偿的重要依据。
2. 收集相关证据：收集劳动合同、工资条、银行流水、工作证、考勤记录等能证明你与用人单位存在劳动关系、工作年限及工资标准的证据。这些证据在协商赔偿或申请劳动仲裁时必不可少。
3. 与用人单位协商：在明确自身权益和单位解除行为性质后，可与用人单位就赔偿事宜进行协商。若单位系合法解除且应支付经济补偿，可要求其按法律规定支付半个月工资；若系违法解除，可主张1个月工资的赔偿金。
4. 申请劳动仲裁：若协商不成，应在解除劳动合同之日起一年内，向用人单位所在地或劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，提交仲裁申请书和相关证据，通过法律途径维护权益。
选择解决方案时，重点考虑用人单位解除行为的合法性、证据的充分性以及自身维权成本等因素。若你对具体操作流程或证据收集有疑问，建议进一步向专业律师咨询。
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5月份上班到9月20日被解除劳动合同，可能会面临以下法律风险点：
1. 证据不足风险：如果你无法提供充分证据证明与用人单位存在劳动关系、工作年限及工资标准，可能导致无法准确计算赔偿金额，甚至无法获得赔偿。例如，你只有口头约定工资，没有工资条、银行流水等书面证据，用人单位可能会否认约定的工资标准，从而影响经济补偿或赔偿金的计算基数。
2. 解除原因认定风险：用人单位可能会以你存在严重违反规章制度等过错为由解除劳动合同，若你无法证明自身不存在该过错，可能无法获得赔偿。比如，用人单位称你多次旷工，但你没有考勤记录等证据证明自己正常出勤，仲裁委或法院可能会采信用人单位的主张，认定其解除行为合法，你将无法获得经济补偿或赔偿金。